13 Окт

Как полюбить себя? Долой все комплексы

как полюбить себя долой все комплексы
Внешность – главный повод для развития сложных женских комплексов. Причины недовольства собой могут быть вызваны как отражением в зеркале, так и мнением окружающих. Это откладывает негативный опечаток на все сферы – отношения с противоположным полом, карьеру, личностной рост.
13 Окт

Старая дева в 30 лет, или же жизнь только начинается?

Старая дева в 30 лет или же жизнь только начинается
Практически каждый современный человек зависим от общества. Оно часто навешивает ярлыки, не соответствующие действительности, но невозможно усложняющие жизнь. Особенно чувствительны к мнению окружающих представительницы прекрасного пола. Считается, что к 30 годам женщина обязана выйти замуж и родить как минимум одного
13 Окт

Зачем нужна психология спортсмену?

психология в спорте
В начале своей деятельности в области спортивной психологии, этот вопрос я слышал очень часто, причем не только от обычных людей, которые в большинстве случаев не понимают полезности применения психологии в своей жизни, но и от спортсменов. Вначале я недоумевал, т.к.
13 Окт

5 правил загадывания желаний, чтобы получать результат

5 правил загадывания желаний чтобы получать результат
В жизненном опыте у каждого человека есть свои способы того, каким образом лучше ставить цели, что делать для того, чтобы они сбывались. Кто-то просто думает о желаемом и прилагая волевые усилия достигает этого, другой мечтает перед сном и через некоторое
07 Окт

Как найти выход из конфликта?

Как найти выход из конфликта
Конфликт возникает как ситуация острого проявления разногласий между двумя сторонами, которые заинтересованы в достижении одной цели, при борьбе за определенные ресурсы (материальные или нематериальные). Так конфликтные ситуации часто могут возникать в организации, там, где есть определенная борьба за свою цель,
07 Окт

Четыре основы здорового питания для гармоничного тела

Четыре основы здорового питания для гармоничного тела
Когда мы говорим о еде, то чаще всего вспоминаем диеты или изнуряющие тренировки. А что, если для успешного поддержания физической формы, здоровья и красоты использовать и ресурсы своего сознания? Ведь в этом случае, мы достигнем результата быстрей, т.к. будем действовать
07 Окт

Психология для победы в спорте

как развивать психологию победителя
Как развивать психологию победителя? 3 качества для успеха в спорте и в жизни Владение своим психологическим состоянием имеет огромное значение там, где присутствует жесткая конкуренция и необходимость достигать свои трудные цели. Современный темп жизни требует от нас постоянно развиваться и
30 Сен

Синдром отложенной жизни

Синдром отложенной жизни
Сегодня хочу затронуть тему про “Синдром отложенной жизни”. Приходилось ли вам когда-то мечтать о лучшей жизни, откладывая важное на «потом»? На завтра, на понедельник, на будущий год? Мечтаете, что скоро все будет совершенно по-другому? Приходилось ли вам покупать красивый комплект
27 Сен

Оптимальные боевые состояния в спорте

Оптимальные боевые состояния в спорте. Итак, что это такое и как они возникают? Мы знаем, что у нас есть разные виды тех состояний, которые для спорта достаточно неконструктивные. Они не приносят никакой пользы. Обычно они возникают, если спортсмен не достиг
26 Сен

Завершился курс “Психология в спорте высших достижений”

Психология в спорте высших достижений
Сегодня завершился курс «Психология в спорте высших достижений» Который я проводил совместно с Северным Арктическим Федеральным Университетом. Было приятно, что он стал полезен тренерам всероссийских сборных, тем , кто воспитал олимпийских чемпионов и самим призерам