10 Фев

Как облегчить себе жизнь с «маменькиным» сынком

Как облегчить себе жизнь с «маменькиным» сынком
Жизнь с «маменькиным сынком» может превратиться для женщины в настоящее испытание. Особенно сложно приходится тем, чья свекровь находится поблизости или проживает совместно с молодой семьей. В таком случае муж с мамочкой станут постоянно давить, критиковать, навязывать свое мнение. При этом,
10 Фев

Синдром выученной беспомощности — есть у каждого?

Синдром выученной беспомощности — есть у каждого
Понятие вымученная беспомощность появилось в 1966 году. Этот синдром проявляется пассивностью человека к изменениям своей жизни в лучшую сторону. Как правило, индивидуум, страдающий им, имеет все ресурсы и возможности для достижения желаемого результата, видит привлекательные стороны, но из-за плачевного опыта
10 Фев

Как бросить курить при помощи психологии

Как бросить курить при помощи психологии
Курение – вредная привычка, что известно каждому человеку. Но, даже понимая, какой вред наносят сигареты, далеко не каждый курильщик готов отказаться от очередной дозы никотина. Чтобы помочь себе преодолеть эту плохую привычку, стоит следовать рекомендациям психолога. Чем опасно курение Вдыхание
10 Фев

Эмоциональная зависимость от еды — что делать

Эмоциональная зависимость от еды — что делать
Еда необходима каждому человеку, чтобы жить, наполнять организм энергией. Но некоторые видят в ней не только источник питательных элементов, но и главный элемент наслаждения, позволяющий избавиться от стресса, заесть грусть. Такие люди не могут остановиться на одной конфете, видя полную
10 Фев

«Давай останемся друзьями» – нужно ли это бывшим возлюбленным

«Давай останемся друзьями» - нужно ли это бывшим возлюбленным
Расставание, как правило, представляет собой болезненный процесс. Инициируя разрыв отношений, многие партнеры предлагают «остаться друзьями». Нужно ли поддерживать такую связь? Разобраться в этом вопросе возможно, оценив все обстоятельства, сложившиеся вокруг конкретной пары. Когда дружба между бывшими реальна Настоящая дружба получится
10 Фев

Психологическое насилие — как распознать в браке

Психологическое насилие — как распознать в браке
Психологическое насилие в современных семьях – не редкость. Оно действует на человека не менее губительно, чем физическое. Поэтому его необходимо своевременно распознать, искоренить или, если это невозможно, разорвать отношения. Есть несколько факторов, свидетельствующих о пагубном воздействии партнера. Основные признаки психологического
10 Фев

Депрессия у женщины — как выйти из этого состояния

Депрессия у женщины — как выйти из этого состояния
Женская депрессия сопровождается подавленным состоянием, частой переменой настроения, упадком жизненных сил, заторможенностью реакций, пессимистической оценкой событий и окружающего мира. Некоторые представительницы прекрасного пола пытаются подавить ее заеданием, сладостями, что приводит только к избыточному весу и проблемам с кожей. Чтобы выйти
10 Фев

Идеализация мужчины — что это и как проявляется

Идеализация мужчины — что это и как проявляется
Здоровые отношения предполагают принятие партнера со всеми его преимуществами и недостатками. Но некоторые люди склонны идеализировать своих спутников жизни, что непременно в конечном итоге ведет к огорчениям и заканчивается разрывом. Больше подвержены самообману женщины. Как проявляется идеализация мужчины Идеализацию называют
10 Фев

Чем отличается психолог от психотерапевта

Чем отличается психолог от психотерапевта
Психологическая помощь на разных жизненных этапах может потребоваться каждому человеку. Люди, ранее не сталкивающиеся с ней, не могут понять, к какому специалисту обратиться: к психологу или психотерапевту. Разобраться в данном вопросе помогут знания касательно разницы между данными экспертами. Кто такой
10 Фев

Источники энергии у женщины

Источники энергии у женщины
Женщины славятся своей способностью выполнять ежедневно сотни дел с высоким уровнем эффективности, тогда как мужчины концентрируются на ограниченном перечне задач. Но иногда запас энергии у представительниц прекрасного пола иссякает. В такие периоды пропадает желание заниматься чем-либо, появляются раздражительность, апатия, все