04 Июл

Любовь или привязанность – как распознать

любовь или привязанность

Любовь – очень тонкая и сложная материя, которую невозможно измерить. Но ее очень легко перепутать с привязанностью, страстью, влюблённостью. Многие пары годами живут вместе исключительно из-за привычки, тем самым делая друг друга не в полной мере счастливыми. Как же распознать это светлое чувство?

Что такое любовь

Чтобы разграничить любовь и привязанность, необходимо четко идентифицировать эти понятия. В некоторых аспектах они очень близки, в других – абсолютно противоположны. Романтические книги, фильмы слишком идеализируют любовь. Но в жизни каждые отношения развиваются по своему собственному сценарию. Нельзя предугадать, чем закончится сильная влюбленность через год, пять или десять лет. Находясь вместе, партнеры могут испытывать самые разные эмоции и чувства. Их в любом случае будут объединять нежность, желание заботиться, прикасаться друг к другу, проводить рядом вечера, праздники, выходные, умение прощать, уступать, идти на компромисс.

Привязанность – более простое чувство, как правило, лишенное сильных эмоциональных переживаний. Испытывая ее, партнеры понимают, что им удобно быть вместе. Они имеют привычный уклад жизни, часто извлекают какую-то выгоду из отношений. Это может быть стабильная финансовая позиция, всегда приготовленный ужин, убранный дом, ухоженные дети.

Признаки привязанности

Понять, что влюбленность превратилась в банальную привычку можно по целому ряду признаков. Наиболее очевидные:

· отсутствие взаимной заинтересованности (партнеры превращаются в соседей, вынужденных делить один дом, выполнять определенные функции для семьи);

· скука (возлюбленные всегда найдут, о чем поговорить, и чем заняться вдвоем, в противном случае, их чувства не искренны);

· отсутствие равноправия (если каждый партнер видит только себя и свои поступки, постоянно упрекает другого, значит в союзе любви нет);

· печаль, тоска и одиночество (эти ощущения постоянно присутствуют в жизни тех пар, между которыми отношения строятся исключительно на привязанности).

Любовь можно интерпретировать по разному. Но она всегда должна дарить радость, положительные эмоции, психологический комфорт. Привязанность вызывает неудовлетворенность, толкает на некрасивые поступки, что обусловлено стремлением получать недостающие эмоции. Не стоит оставаться вместе только из-за страха перед одиночеством.

Психолог, гипнолог Константин Иванов в Санкт-Петербурге Кандидат биологических наук, психофизиолог, доцент Северного федерального университета, гипнолог, спортивный и клинический психолог. Член Российской Психотерапевтической Ассоциации. Член Ассоциации специалистов в области клинического гипноза. Практический опыт более 15 лет.

Ответить