Гипноз в борьбе с весом

Борьба с лишним весом и с перееданием, как и с любым другим видом зависимости, требует определенных ограничений и волевых усилий.

При попытках справиться с этим самостоятельно, приходится постоянно преодолевать себя и менять привычный образ жизни. А привычный образ жизни, как правило, включает неправильные пищевые привычки

На сегодняшний день существуют несколько способов, но наиболее действенный из них – это снижение лишнего веса с помощью гипноза.

Во время сеанса гипнотерапии психотерапевт воздействует на сознание пациента, задавая установку на правильное питание, подвижный образ жизни, отказ от вредных пищевых привычек и переедания. Формируется образ еды как источника пополнения энергетических запасов в организме, а ассоциативные связи между едой и удовольствием убираются. Эффективность данной методики научно обоснованна. Результат заметен уже спустя неделю после проведения первичного сеанса.

Главным положительным фактором использования гипноза для похудения, является его комфортное и анти-стрессовое воздействие на психологию и привычки.