Соревновательные состояния в спорте

В этом видео мы продолжаем говорить о спортивной психологии. Наш разговор пойдёт о “Соревновательных состояниях” Эти состояния возникают в спорте, но могут возникать и при любой значимой для нас деятельности. Поэтому посмотрев это видео вы будете лучше понимать, что с вами происходит и как себя настроить на процесс (экзамен, бизнес переговоров…) Разберём виды состояний, поговорим о том, как сохранять спокойствие и настрой на соревнованиях.