Блог

Большинство руководителей стремятся, чтобы сотрудники в рабочем процессе выкладывались в полную силу. Каждый сотрудник это отдельная личность, имеющая свое мировоззрение, эмоции, мотивацию к работе. От каждого отдельно взятого человека зависит развитие и успеваемость компании. Эмоциональное выгорание, семейные проблемы, сезонные депрессии

Как правило, первый месяц весны несет за собой не только теплую погоду, хорошее настроение, но для некоторых людей и депрессию. После зимы накапливается усталость, обостряются неврозы, и сезонные хронические заболевания. Когда время начинает приближаться к лету, весенняя хандра проходит. Если

Гипнокоучинг – это подход, который основан на педагогических навыках. Как повысить свою эффективность и сохранить ее, использование приемов основанных на коучинге. Позволяющие в дальнейшем решать вопросы, направленные на достижения цели. Как это работает? Применяется метод транса, обеспечивающий контакт между сознательной

Многим знакомо, когда выступая перед большим количеством людей, мы испытываем страх. Боимся совершить ошибку, это парализует, наш мозг отказывается работать. Этот страх называется – глоссофобией. Глоссофобия включает в себя:     когда вам нужно выступить перед группой людей, вы

Каждый человек, находясь в ситуации, которую он не может контролировать, испытывает стресс. Мы не можем принимать решения, с трудом сдерживаем эмоции, и не способны запомнить, например, куда только что положили ключи. Это все связано с тем что, когда мы испытываем

Большинство людей желают много успеть сделать, но постоянно откладывают на потом, придумывая тысячу отговорок. Помимо рационального решения, мы отдаем предпочтение сиюминутным простым вещам, и в итоге на достижение цели не остается ни сил, не времени. Это называется лень. Как же

Этот вид гипноза, который воздействует более мягко. Используя его человек, остается в сознании, но его внимание направлено не на внешние, а на внутренние ощущения. Как же он работает? Пациент не вводиться в транс под воздействием гипнотизера, а сам входит в

Человеку очень интересно и любопытно побывать в состоянии транса. Так давайте разберем что это такое и как происходит. Транс – это естественное физиологическое состояние психики человека, при котором фокус внимания направлен на внутренний мир. В трансовое состояние может войти любой

Большинство людей имеют проблемы,с которыми не могут справиться самостоятельно. Всё же,несмотря на это,человек боится обратиться к специалисту. Давайте же разберемся что останавливает поход к психологу. Основные причины: 1. Мне не настолько плохо чтобы идти. Большинства людей обращаются за помощью

Баланс – это равновесие между телом и умом, между возможностями и потребностями. В погоне за идеальной внешностью мы забываем один из главнейших принципов физиологии – тело отражает образ наших мыслей, стиль нашей жизни. Прежде чем приукрашивать себя внешне, необходимо изменить